Ist das möglich? Ja, aber natürlich nicht mit herkömmlicher Schokolade, die Zucker oder Süßstoffe enthält.
Wer den Kick der Endorphine liebt, den Schokolade gibt, ohne dabei eine Gewichtszunahme zu riskieren, muss zu 100-prozentiger, bitterer Schokolade greifen.
Dies erfordert eine gewisse Gewöhnung, zahlt sich aber aus: Schokolade enthält wertvolle Pflanzeninhaltsstoffe wie Antioxidantien und ist durchaus gesund, wenn sie frei von Zucker oder anderen Süßstoffen ist! Auch wenn Sie das ein wenig bitter finden ;-).
Ihr DDr. Heinrich